Tages.

Kald agurk- og avokadosuppe med yoghurt og mynte

Ah, mai! Tiden er inne for lett og frisk mat, og denne kalde agurk- og avokadosuppen er rett og slett perfekt. Jeg slang den sammen en solfylt ettermiddag da jeg trengte noe lett, men smakfullt.

Tage
Tage 27. mai 2026
4 Porsjoner
20 min Forberedelse
Tilberedning
ENKEL Vanskelighet
Kald agurk- og avokadosuppe med yoghurt og mynte

Ah, mai! Tiden er inne for lett og frisk mat, og denne kalde agurk- og avokadosuppen er rett og slett perfekt. Jeg slang den sammen en solfylt ettermiddag da jeg trengte noe lett, men smakfullt.

Det jeg elsker med denne suppen er kombinasjonen av den kremete avokadoen med den friske smaken av agurk og mynte. Den er virkelig en forfriskende nytelse på varme dager.

Suppen krever ingen koking, så du slipper å få kjøkkenet til å kjennes ut som en badstue. Bare en rask blanding av ferske ingredienser, og så blir den enda bedre etter noen timer i kjøleskapet.

På grunn av sin enkle tilberedning og avkjølende effekt, har denne retten blitt en gjenganger hos meg i løpet av vår- og sommermånedene. Hvis du vil prøve noe annet til lunsj eller som en lett forrett, kan det ikke bli enklere eller friskere enn dette!

Hopp til oppskrift

Varianter og tips

  • For en litt spicy variant, tilsett en hakket jalapeno i blenderen.
  • Prøv å erstatte mynten med koriander for en annen smaksvri.

Hva passer til

Vanlige spørsmål

Kan jeg lage denne suppen dagen før?

Ja, absolutt! Suppen blir bare bedre etter noen timer i kjøleskapet. Bare rør godt før servering og friske opp med litt ekstra mynte.

Hvordan oppbevarer jeg restene?

Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil to dager. Husk å røre godt før servering.

Kan jeg bruke gresk yoghurt?

Ja, gresk yoghurt gir en litt tykkere konsistens og en deilig syrlighet til suppen.

Er det en måte å gjøre denne oppskriften vegansk på?

Ja, bytt ut yoghurt med en plantebasert variant. Kokos- eller soyayoghurt fungerer bra.

Hvordan unngår jeg at avokadoen blir brun?

Sitronsaft hjelper å hindre at avokadoen oksiderer, og det bidrar også til smaken. Sørg for å dekke til suppen godt når den oppbevares.

📬

Få nye oppskrifter rett i innboksen

Meld deg på nyhetsbrevet og motta ukens beste oppskrifter — gratis!

Leter du etter noe spesielt?

UTSTYR JEG BRUKER

Anbefalt utstyr

Annonselenker — jeg tjener en liten provisjon